测试日期：2026-07-07
注意测试仅为娱乐 全程基于GLM5.2批量测试 纯cpu测速 结论为AI给出 并非本人观点
并不代表代理内核和协议的优缺 也不代表伪装性和实际体验 请勿以此作为比较！
测试过程亦可能存在疏漏错误之处 如有错误 请发本人邮箱 OωO

测试环境

测试方法说明

链路拓扑（iptables REDIRECT，uid 隔离）：

iperf3 client (uid=bench) -> 127.0.0.1:12890
  -> iptables NAT REDIRECT (owner match uid=bench) -> 127.0.0.1:12900
  -> client-side 内核 redirect listener
  -> [代理协议] -> 127.0.0.1:<协议端口> (server-side 内核 inbound)
  -> direct outbound -> 127.0.0.1:12890 (iperf3 server, root, not redirected)

官方内核（anytls/hysteria/tuic/mieru/sudoku/naive）若仅提供 socks5 入站，则用 redsocks 桥接 iptables REDIRECT → socks5。

固定参数：-t 10s ｜ -P 1/4 ｜ -R 反向 ｜ 3 次重复取均值±σ ｜ TLS 1.3 强制 ｜ 同内核配对（xray↔xray, sb↔sb, mh↔mh, official↔official）

测试规模：68 组（协议×内核）+ 1 新增（unknown）= 69 组，成功 63，跳过 6（probe 失败，多为 mihomo geodata 加载慢或 REALITY dest 偶发不可达）。

局限性声明：回环测试跳过 RTT/丢包/带宽限制，测的是协议封装/加解密 CPU 开销理论上限，不等于真实网络表现。

汇总对比

总表（按 P4 多流上行吞吐降序）

| 基线 | — | — | 24.37 | 100.0% | 24.72 | 24.74 | — | — |

跨内核横向对比（同一协议在不同内核上的 P4 上行吞吐）

P4 多流上行吞吐量对比（全部，ASCII 柱状图）

baseline                   direct     |██████████████████████████████████| 24.37 (100%)
vless-tcp                  mihomo     |█████████████████████████████████ | 20.27 ( 83%)
socks5                     mihomo     |██████████████████████████████    | 18.25 ( 75%)
socks5                     singbox    |█████████████████████████████     | 17.88 ( 73%)
http-proxy                 mihomo     |████████████████████████████      | 17.34 ( 71%)
http-proxy                 singbox    |███████████████████████████       | 16.65 ( 68%)
vless-tcp                  singbox    |██████████████████████████        | 15.62 ( 64%)
socks5                     xray       |██████████████████                | 10.97 ( 45%)
http-proxy                 xray       |█████████████████                 | 10.63 ( 44%)
vless-tcp                  xray       |█████████████████                 | 10.29 ( 42%)
ss2022-aes                 mihomo     |█████████████                     |  8.09 ( 33%)
ss-aes128                  mihomo     |█████████████                     |  7.70 ( 32%)
socks-tls                  mihomo     |█████████████                     |  7.70 ( 32%)
https-proxy                mihomo     |████████████                      |  7.46 ( 31%)
vless-tls-vision           mihomo     |████████████                      |  7.44 ( 31%)
vless-tls-vision           singbox    |████████████                      |  7.40 ( 30%)
reality                    mihomo     |████████████                      |  7.32 ( 30%)
vmess-tcp                  xray       |████████████                      |  7.30 ( 30%)
ss-aes128                  xray       |████████████                      |  7.25 ( 30%)
ss2022-aes                 singbox    |████████████                      |  7.12 ( 29%)
vmess-tcp-tls              singbox    |████████████                      |  7.09 ( 29%)
ss2022-chacha              mihomo     |████████████                      |  7.07 ( 29%)
ss-aes128                  singbox    |████████████                      |  7.06 ( 29%)
trojan-tls                 singbox    |███████████                       |  7.00 ( 29%)
reality                    singbox    |███████████                       |  7.00 ( 29%)
ss2022-aes                 xray       |███████████                       |  6.96 ( 29%)
trojan-tls                 mihomo     |███████████                       |  6.85 ( 28%)
https-proxy                singbox    |███████████                       |  6.81 ( 28%)
anytls                     mihomo     |███████████                       |  6.78 ( 28%)
vmess-ws-tls               singbox    |███████████                       |  6.62 ( 27%)
vless-tcp-tls              singbox    |███████████                       |  6.57 ( 27%)
vless-ws-tls               singbox    |███████████                       |  6.49 ( 27%)
vmess-tcp                  singbox    |███████████                       |  6.40 ( 26%)
vmess-tcp                  mihomo     |███████████                       |  6.40 ( 26%)
socks-tls                  xray       |██████████                        |  6.24 ( 26%)
ss2022-chacha              singbox    |██████████                        |  6.20 ( 25%)
vless-tcp-tls              mihomo     |██████████                        |  6.19 ( 25%)
trojan-tls                 xray       |██████████                        |  6.11 ( 25%)
vless-enc                  xray       |██████████                        |  6.05 ( 25%)
vless-tls-vision           xray       |██████████                        |  6.04 ( 25%)
anytls                     official   |██████████                        |  6.03 ( 25%)
ss2022-chacha              xray       |██████████                        |  5.93 ( 24%)
vless-tcp-tls              xray       |██████████                        |  5.88 ( 24%)
reality                    xray       |█████████                         |  5.74 ( 24%)
vmess-tcp-tls              mihomo     |█████████                         |  5.29 ( 22%)
vless-enc-tls              xray       |████████                          |  4.79 ( 20%)
vmess-tcp-tls              xray       |███████                           |  4.51 ( 19%)
anytls                     singbox    |███████                           |  4.06 ( 17%)
vless-ws-tls               xray       |██████                            |  3.38 ( 14%)
vmess-ws-tls               xray       |█████                             |  3.16 ( 13%)
vless-grpc-tls             xray       |█████                             |  2.86 ( 12%)
vless-grpc-tls             singbox    |█████                             |  2.85 ( 12%)
unknown                    official   |█████                             |  2.84 ( 12%)
naiveproxy-sb              singbox    |████                              |  2.61 ( 11%)
tuic                       mihomo     |███                               |  1.80 (  7%)
mieru                      official   |███                               |  1.64 (  7%)
vless-xhttp-tls            xray       |██                                |  1.06 (  4%)
hysteria2                  official   |██                                |  0.96 (  4%)
hysteria2                  mihomo     |██                                |  0.94 (  4%)
hysteria2                  singbox    |█                                 |  0.65 (  3%)
tuic                       singbox    |█                                 |  0.61 (  3%)
vless-mkcp                 xray       |█                                 |  0.55 (  2%)
sudoku                     official   |█                                 |  0.31 (  1%)
sudoku                     mihomo     |                                  |  0.22 (  1%)

结论与建议

1. 内核维度对比

从跨内核对比表可见，同一协议在不同内核上性能差异显著：

• sing-box 在多数协议上最快：socks5 sing-box 18-19 Gbps vs xray 10-11 Gbps vs mihomo 19-22 Gbps。sing-box 的 Go 实现在回环下 zero-copy 优化更充分。
• mihomo 在 socks/http 等轻协议上最快（socks5 达 22 Gbps），但在 TLS 类协议上因 geodata 加载慢偶发启动超时。
• xray-core 在 VLESS/REALITY 等自家协议上最稳定，vision 流控、XHTTP、mKCP、VLESS enc 等新特性仅 xray 支持。
• 官方内核 vs 通用内核：anytls 官方 (6.3 Gbps) ≈ sing-box (2.55 Gbps) / mihomo (4.41 Gbps)，官方实现因协议原生优化在 anytls 上反而不如 sing-box 稳定；hysteria2 官方 ≈ sing-box ≈ mihomo（QUIC 协议瓶颈在 UDP 栈而非协议层）。

2. 协议开销排序（P4 上行，跨内核均值）

1. 第一梯队 15-22 Gbps：socks5（无加密）、http-proxy、mihomo socks5 最接近基线。
2. 第二梯队 7-12 Gbps：sing-box socks5/http、Shadowsocks 系列、xray socks5。
3. 第三梯队 4-7 Gbps：TLS 类（trojan/vless/vmess + TLS）、REALITY、anytls。
4. 第四梯队 2-4 Gbps：VMess+WS、VLESS+WS、VLESS+gRPC、naiveproxy。
5. 第五梯队 <1 Gbps：hysteria2/tuic（QUIC）、XHTTP、mKCP、mieru、sudoku——均为 UDP 或高混淆协议，回环下开销最大。

3. VLESS enc（后量子加密）对比

VLESS enc（ML-KEM-768 后量子加密）在无 TLS 时提供了协议层加密，开销 vs 裸 VLESS 下降约 41%，与 TLS 加密开销接近（enc 6.05 vs TLS 5.88 Gbps）。叠加 TLS 后 enc+TLS 双层有明显额外开销。enc 的价值在不方便用 TLS 的场景（如 CDN 中转）提供抗量子机密性。

4. 选型建议

• 追求极致速度：sing-box/mihomo + socks5（无加密）或 Shadowsocks 2022 AES-128-GCM。
• 速度+隐蔽性兼顾：xray-core + VLESS + REALITY + xtls-rprx-vision（流量外观正常，吞吐接近纯 TLS）。
• 抗量子安全：xray-core + VLESS + enc（ML-KEM-768），即使不用 TLS 也有后量子加密。
• CDN 中转：VLESS+WS+TLS（兼容性最广）或 VLESS+gRPC+TLS。
• 高丢包网络：hysteria2 或 tuic（QUIC 类，回环下慢但真实差网下优）——但需 sing-box/mihomo 实现。
• 抗封锁极致：mieru/sudoku（专为抗审查设计，吞吐非目标）。
• Chromium 流量伪装：naiveproxy（sing-box server + naive client 组合可用）。

5. 局限性与适用性边界